mẹ bầu nên uống sữa tươi không đường khi nào?

Nếu không, thời điểm mẹ bầu uống sữa tươi không đường tốt nhấtlà khi thai được khoảng 20 tuần tuổi (vì giai đoạn này con phát triển mạnh mẽ về trí não, hệ xương, răng). Trong ngày, mẹ nên uống sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ tầm 2 tiếng.
Bà bầu uống sữa tươi không đường vào lúc nào thì tốt? Để thai nhi hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả nhất, bà bầu có thể bắt đầu sử dụng sữa tươi không đường vào thai thứ 20. Đây là thời điểm các cơ quan, bộ phận trong cơ thể của thai nhi có sự hình thành phát triển mạnh mẽ.

Leave a Reply

Your email address will not be published.