sau sinh ăn quả gì cho mát sữa?

Sau sinh ăn quả cam, quýt ngọt giúp sữa mẹ mát Cam, quýt có chứa hàm lượng lớn vitamin C tự nhiên có tác dụng trong việc tăng cường sức đề kháng và lưu thông mạch máu. Có thể nói, các loại hoa quả này là rất cần thiết cho các mẹ mới sinh.
2. Một số loại trái cây có tác dụng mát sữa

  • 2.1. Chuối. Sản phụ mới đẻ xong thường bị mất khá nhiều máu và ít vận động nên hay bị táo bón.
  • 2.2. Táo tàu.
  • 2.3. Đu đủ
  • 2.4. Vú sữa.
  • 2.5. Quả sung.
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published.