Sau sinh uống sữa gì tốt cho cả mẹ và bé?
Sữa tươi tiệt trùng. Sữa tươi tiệt trùng là loại sữa đã được xử lý bằng nhiệt để loại bỏ vi khuẩn.
Uống sữa dê sau sinh. Cũng giống như sữa bò thì sữa dê cũng là một trong những lựa chọn thích hợp với các bà mẹ sau sinh.
Sữa đậu nành.
