trẻ thiếu máu nên uống sữa gì?

Ngoài việc trẻ thiếu máu nên uống sữa gì thì mẹ có thể làm nước ép củ cải đường cho con nhé. Củ cải đường là loại củ có chất tạo máu, chứa hàm lượng chất sắt dồi dào, giúp hồi phục các tế bào máu đỏ và hỗ trợ cung cấp oxy cho toàn bộ cơ thể.
Trẻ thiếu máu nên uống sữa gì?

  • Các loại sữa từ đậu. Có thể mẹ chưa biết những loại sữa được làm từ đậu rất tốt cho trẻ thiếu máu.
  • Các loại sữa từ ngũ cốc. Một số loại ngũ cốc như yến mạch, lúa mì, gạo lứt chứa sắt rất cao.
  • Các loại sữa từ quả
  • Các loại sữa dinh dưỡng giàu sắt.
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published.