2.5. 1 ổ bánh mì chấm sữa bao nhiêu calo? 500 calo Bánh mì chấm sữa là sự kết hợp giữa loại bánh chay và sữa đặc hoặc sữa tươi tùy thích. Hàm lượng calo cho mỗi lần ăn bánh mì chấm sữa đối với một người sẽ rơi vào khoảng gần 500 calo.
Lý do là vì mỗi phần bánh mì chấm sữa sẽ cung cấp cho bạn khoảng 500 calo, tương đương ¼ lượng calo cho 1 ngày của một người không trong chế độ ăn kiêng. Vì vậy nếu như bạn đang ăn kiêng hoặc muốn giảm cân thì không nên ăn bánh mì chấm sữa quá nhiều.