1 trái vú sữa bao nhiêu calo?

Như vậy, 1 quả vú sữa trung bình có trọng lượng 200g sẽ có chứa khoảng 62,4 calo. Có thể thấy hàm lượng calo có trong vú sữa là rất thấp.
Hàm lượng calo thấp: “Vú sữa chứa bao nhiêu calo?”. Theo đó hàm lượng calo chứa trong mỗi quả vú sữa khá thấp. Mỗi 100g quả vú sữa chỉ cung cấp 31 calo. Vì vậy, loại quả này có thể được sử dụng như một bữa ăn nhẹ hoặc làm trái cây tráng miệng sau khi ăn mà không lo tăng cân.

Leave a Reply

Your email address will not be published.