uống gì để nhiều sữa?

Uống gì để có nhiều sữa – Nước gạo lứt rang Gạo lứt là loại gạo nguyên cám, giữ nguyên mầm và 7 lớp cám bao bên ngoài hạt. Lớp cám này chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin và các nguyên tố vi lượng giúp kích thích sữa mẹ nhiều hơn.
Sau đây là những thức uống lợi sữa cực kì hiệu quả, bạn đừng bỏ qua nhé!

Nước lọc.

Nước ép hoa quả

Sữa ấm.

Nước gạo lứt rang.

Nước vừng đen.

Nước từ hỗn hợp ngũ cốc họ đậu.

Nước rau má

Nước rau ngót.