ăn gì cho sữa đặc?

Nếu như các mẹ hỏi ăn gì để sữa mẹ đặc và thơm thì câu trả lời chính là ăn cà rốt. Với thành phần dinh dưỡng chứa nhiều vitamin A bổ sung cho quá trình sản xuất sữa và làm tăng chất lượng của sữa.
Sử dụng bí ngô thường xuyên sẽ giúp sữa mẹ đặc hơn và thơm mát hơn hẳn. Ngoài ra, có một số loại thực phẩm như: khoai lang, rau khoai lang, nước vừng đen, cháo/canh đu đủ xanh mẹ có thể bổ sung và làm đa dạng hơn khẩu phần ăn hàng ngày giúp sữa mẹ đặc mát, con tăng cân.

Leave a Reply

Your email address will not be published.