ăn gì để nhiều sữa và đặc?

Ăn gì để sữa mẹ đặc và thơm? Mẹ áp dụng ngay 9 loại thực phẩm dưới đây

  • Bổ sung đầy đủ protein.
  • Tăng cường canxi.
  • Rau xanh và trái cây.
  • Uống đủ nước.
  • Bổ sung thêm cà rốt.
  • Rau thì là
  • Nước gạo lứt.
  • Rau ngót.
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published.