ăn sữa chua nếp cẩm có tác dụng gì?

Tác dụng của sữa chua nếp cẩm với sức khỏe:

  • 2.1. Bảo vệ tim mạch. Hợp chất Ergosterol và Lovastatin trong men nếp cẩm giúp bảo vệ, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm cho tim mạch như xơ vữa động mạch, đột quỵ…
  • 2.2. Tốt cho hệ tiêu hóa.
  • 2.3. Phòng chống loãng xương.
  • 2.4. Bổ máu.
  • 2.5. Làm đẹp da.
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published.