làm gì để nhiều sữa?

Chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng để cơ thể mẹ sản sinh sữa cho con bú. Khi có một chế độ ăn uống khoa học mẹ sẽ không còn phải lo lắng làm sao để nhiều sữa cho con. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho mẹ sau sinh, giúp tăng tiết sữa: Thịt nạc, trứng gà, móng giò, các loại cá giàu omega 3 như cá hồi,

Leave a Reply

Your email address will not be published.