uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 17?

Uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 17? Canxi là thành phần quan trọng đối với sức khỏe xương khớp, đặc biệt là ở thanh thiếu niên. Do đó, uống sữa bổ sung canxi là một trong những cách tăng chiều cao ở tuổi 17 hiệu quả nhất.

  • Sữa bò Sữa bò Đây là một trong số những loại sữa tăng chiều cao tuổi 17 chứa nguồn canxi dồi dào vô cùng, kết hợp với các dinh dưỡng thiết yếu khác.
  • Sữa chua. Sữa chua.
  • Sữa đậu nành. Sữa đậu nành.
  • Sữa bột. 4.1.
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published.